top of page
ΜΙΑ ΕΙΚΟΝΑ ΧΙΛΙΕΣ ΛΕΞΕΙΣ


«Το προϊόν της Αγάπης»
"Καθώς το ποτάμι κυλούσε πάνω στα βότσαλα και το βραδινό Γεράκι περιστρεφόταν στο λυκόφως, η νεαρή μητέρα ψιθύρισε στο μωρό που θήλαζε το...


Αγαπιέσαι.
Η ζωή μας επηρεάζεται πολύ από αυτό. Περιστασιακά, νιώθουμε ότι δεν μας αγαπούν, πως δεν είμαστε ευπρόσδεκτοι ή ακόμα χειρότερα, ότι...


Βία.
Λοιπόν; Σε αγαπάει; Εσύ ξέρεις καλύτερα από εμένα. Η αγάπη δεν πονάει. Φαντάζομαι κάπου θα το έχεις ακούσει κι εσύ αυτό. Άκου προσεκτικά...


Προετοιμασίες για το Χειμώνα και τη Νέα Χρονιά
Χειμώνας, καιρός για εσωτερίκευση, ενδοσκόπηση, εσωστρέφεια. Τα χαρακτηριστικά του χειμώνα, τουλάχιστον σε πολλές περιοχές του κόσμου,...


Aparigraha Σημαίνει Ελευθερία
Κάπου μεταξύ 2ου και 6ου αιώνα π.Χ ο αρχαίος φιλόσοφος Ινδός Παταντζάλι δημιούργησε τα 5 Yamas (Γιάμας), κατά την ελληνική βιβλιογραφία...


Εσύ είσαι παρούσα όταν τρως; Μέρος 3: Η δράση.
Αφού τα αναλύσαμε όλα παρέα εδώ και εδώ, μαντεύω πως θα έχεις βρει κάτι, έστω μικρό, που αναγνωρίζεις τον εαυτό σου. Και ίσως να έχεις...


Είσαι έτοιμη, αγαπητή μου;
Έχεις νιώσει ποτέ σαν να θέλεις να ξεφύγεις από κάτι όταν δεν υπάρχει κάποιος προφανής λόγος για να ξεφύγεις από κάτι; Ίσως να...


Γελώντας με τις αναποδιές
Η ζωή είναι πολύ μικρή για να την παίρνουμε πολύ στα σοβαρά! Όλες μας ξέρουμε πια πώς το γέλιο επηρεάζει θετικά την υγεία μας και...


Πώς να κάνεις φίλους μετά τα τριάντα
Όσο μεγαλώνω όλο και στενεύει ο κλοιός των φίλων μου καθώς και οι πηγές που μπορείς να αντλήσεις ανθρώπους. Πόσο εύκολα και γρήγορα έκανα...


Ένα θέμα θέλω πολύ να συζητήσουμε...
Μέχρι που αφήνουμε τη γνώμη των άλλων να μας επηρεάζει, να μας διαπερνά και να καταλήγουμε να την “ντυνόμαστε” σαν δική μας γνώμη. Όσο...


Εσύ είσαι παρούσα όταν τρως; Μέρος 2: Το γιατί.
Γεια σου! Σε παίρνω από εδώ που σε άφησα. Με το μίτο στο χέρι, να πορευτούμε μαζί για να βρούμε την άκρη που λέγαμε. Έλα να συνεχίσουμε...


Η Χαρά είναι επιλογή
Η χαρά από το ρήμα χαίρω, είναι η καλή ψυχική διάθεση, ευφροσύνη, ευχαρίστηση, ενθουσιασμός, ικανοποίηση, χαρμοσύνη. Ας ξεκινήσουμε από...


Επενδύεις στην υγεία σου;
Χωρίς αμφιβολία είναι μια ερώτηση που αξίζει να της αφιερώσεις λίγα λεπτά. Φτιάξτε ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ και κάθισε με τον υπέροχο...


Η δύναμη του «σπόρου»
Όπως μας λέει ο Omraam Mikhaël Aïvanhov, για να αναπτυχθεί και να επιβιώσει η ανθρωπότητα χρειάστηκε να καλλιεργήσει την γη. Να φυτέψει...


Το αβάσταχτο βάρος μιας ανείπωτης ιστορίας
Ιστορίες. Δυο χούφτες λέξεις, χίλιοι τόνοι βάρος. Μα σαν βρουν το δρόμο της φωνής βγάζουν φτερά, πετούν μακριά και χάνονται. Είναι η...


Χρόνια πολλά και λίγες ανάσες.
Δεν γιορτάζει κανείς. Σήμερα θα σου μιλήσω για μια γιογκική φιλοσοφία. Αυτό το blog αφορά μόνο όσους που αναπνέουν. Αν δεν ανήκεις σε...


Αξίζω (Αξίζεις;)
Έρχονται καμιά φορά αυτές οι μέρες οι δύσκολες που τίποτα δεν είναι όπως θέλεις, όπως “πρέπει” , όπως φαντάζεσαι ότι χρειάζεται να είναι...


Τι αξίζει για σένα; Η διαδρομή ή ο τελικός προορισμός;
Θυμήσου την τελευταία φορά που έβαλες ένα στόχο και άρχισες να δουλεύεις ως προς να τον πετύχεις: Πόσο συγκεκριμένος ήταν ο στόχος σου...


Τελικά, τι είναι η Γιόγκα;
Αν είσαι ασκούμενος ή αν διδάσκεις γιόγκα, σίγουρα κάποια στιγμή θα έχεις βρεθεί σε συζήτηση για τον ορισμό της. Τις περισσότερες φορές...


Διεκδίκησε το σώμα σου
Είμαι παιδί της δεκαετίας του ‘90. Μεγαλώνοντας το πρότυπο ομορφιάς που προβάλλονταν τότε σε όλα τα μέσα ήταν πολύ ξεκάθαρο. Ψηλή, κατά...
bottom of page





