Η Λύπη που γίνεται Πύλη
Η λύπη είναι μία συναισθηματική ή/και ψυχολογική κατάσταση που μπορεί να προκληθεί από κάποια απώλεια, μία απογοήτευση, θλίψη ή πόνο κ.ά....
top of page
ΜΙΑ ΕΙΚΟΝΑ ΧΙΛΙΕΣ ΛΕΞΕΙΣ
Rated 5 out of 5 stars.(2)
Νάταλη Μπρατέλη
- Mar 26
- 1 min
Δεν θέλω να είναι μόνες
Γνωρίζω γυναίκες που είναι βαθιά δυστυχισμένες. Κάποιες από αυτές τις ξέρεις προσωπικά κι εσύ που διαβάζεις αυτές τις γραμμές. Μια κοινή...
271
Νάταλη Μπρατέλη
- Mar 23
- 2 min
Ο πόνος, οι συνέπειες και ο χρόνος.
Για λόγους που προφανώς έχουν να κάνουν με ψυχολογικό τραύμα, δεν μπορώ να εργαστώ κάπου ως μόνιμος υπάλληλος. Εγώ ήρθα σε μια χώρα ξένη...
91
Νάταλη Μπρατέλη
- Mar 19
- 2 min
Της ξενιτιάς
Ζώντας στο εξωτερικό 21 χρόνια τώρα έμαθα αρκετά για μένα. Έμαθα να είμαι η ξένη. Να επικοινωνώ με ανθρώπους που μιλούν μια γλώσσα που...
160
Νάταλη Μπρατέλη
- Mar 18
- 2 min
Ιστορίες για αγρίους.
Υποθέσεις. Κάθεται σε αναπηρικό αμαξίδιο. Δεν μπορεί να σηκωθεί. Είναι αυτιστικό, δεν μπορεί να μιλήσει. Έχει σύνδρομο down. Δεν έχει...
740
Νάταλη Μπρατέλη
- Mar 2
- 1 min
3+1 προτάσεις για να ξεκινάει η μέρα σου καλύτερα
Μόλις σηκωθείς από το κρεβάτι, περπάτησε προς το παράθυρο με περιέργεια για το τι δώρο σου επιφυλάσσει σήμερα η φύση. Tράβηξε την...
200
Νάταλη Μπρατέλη
- Mar 2
- 3 min
8 βασικά σημεία από την προσωπική μου διαδρομή για να κόψω το κάπνισμα
Η διαδικασία της προετοιμασίας διήρκησε 6 μήνες περίπου. Με αφορμή ένα εξόγκωμα στο στήθος και την μεγάλη αναμονή μέχρι να μάθω επιτέλους...
50
Νάταλη Μπρατέλη
- Mar 2
- 1 min
Πώς να μην σε νοιάζει τι θα πει ο κόσμος.
Εμένα με βοήθησε η γιόγκα. 1. Μέσα από την αυτοπαρατήρηση γνώρισα τον εαυτό μου, τον αποδέχτηκα και τον έκανα φίλο μου. 2. Έτσι...
130
Νάταλη Μπρατέλη
- Nov 29, 2023
- 2 min
Βία.
Λοιπόν; Σε αγαπάει; Εσύ ξέρεις καλύτερα από εμένα. Η αγάπη δεν πονάει. Φαντάζομαι κάπου θα το έχεις ακούσει κι εσύ αυτό. Άκου προσεκτικά...
480
Ζωή Σαραφείδου
- Nov 24, 2023
- 3 min
Προετοιμασίες για το Χειμώνα και τη Νέα Χρονιά
Χειμώνας, καιρός για εσωτερίκευση, ενδοσκόπηση, εσωστρέφεια. Τα χαρακτηριστικά του χειμώνα, τουλάχιστον σε πολλές περιοχές του κόσμου,...
662
Μαρία Αξιομακάρου
- Nov 22, 2023
- 2 min
Aparigraha Σημαίνει Ελευθερία
Κάπου μεταξύ 2ου και 6ου αιώνα π.Χ ο αρχαίος φιλόσοφος Ινδός Παταντζάλι δημιούργησε τα 5 Yamas (Γιάμας), κατά την ελληνική βιβλιογραφία...
741
Βασιλική Καραγιάννη
- Nov 21, 2023
- 3 min
Εσύ είσαι παρούσα όταν τρως; Μέρος 3: Η δράση.
Αφού τα αναλύσαμε όλα παρέα εδώ και εδώ, μαντεύω πως θα έχεις βρει κάτι, έστω μικρό, που αναγνωρίζεις τον εαυτό σου. Και ίσως να έχεις...
703
Μυρτώ Πάσχου
- Nov 15, 2023
- 2 min
Πώς να κάνεις φίλους μετά τα τριάντα
Όσο μεγαλώνω όλο και στενεύει ο κλοιός των φίλων μου καθώς και οι πηγές που μπορείς να αντλήσεις ανθρώπους. Πόσο εύκολα και γρήγορα έκανα...
590
Νάταλη Μπρατέλη
- Nov 2, 2023
- 3 min
Επενδύεις στην υγεία σου;
Χωρίς αμφιβολία είναι μια ερώτηση που αξίζει να της αφιερώσεις λίγα λεπτά. Φτιάξτε ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ και κάθισε με τον υπέροχο...
471
Μυρτώ Πάσχου
- Oct 28, 2023
- 1 min
Πότε να ξεκινήσω γυμναστική;
Θα χάσω πρώτα πέντε κιλά και μετά θα αρχίσω προπόνηση. Το έχω ακούσει πάρα πολλές φορές, το έχω σκεφτεί η ίδια και ίσως το έχεις σκεφτεί...
352
Βασιλική Καραγιάννη
- Oct 25, 2023
- 3 min
Εσύ είσαι παρούσα όταν τρως;
Η ιδέα ότι η υγιεινή διατροφή πρέπει να σημαίνει θυσία είναι δυστυχώς ένας ευρέως διαδεδομένος μύθος. Η εδραιωμένη αντίφαση μεταξύ...
1974
Μυρτώ Πάσχου
- Oct 16, 2023
- 2 min
Διεκδίκησε το σώμα σου
Είμαι παιδί της δεκαετίας του ‘90. Μεγαλώνοντας το πρότυπο ομορφιάς που προβάλλονταν τότε σε όλα τα μέσα ήταν πολύ ξεκάθαρο. Ψηλή, κατά...
210
Στελίνα Νισλή
- Oct 2, 2023
- 6 min
Άψογο στυλ βήμα - βήμα
Θέλεις να είσαι στυλάτη και άψογη σε κάθε περίσταση; Μπορείς!! Απλά θα πρέπει να προσέξεις μερικές λεπτομέρειες... 10 για την ακρίβεια!...
680
Ομάδα στο Facebook Αυτοφροντίδα
email: heliocentriclife@gmail.com
©2023 Heliocentric Life, All Rights Reserved.
bottom of page