"Κάθε οικογένεια είναι ένας χάρτης — με την κατανόηση βρίσκω τον δρόμο μου"

Υπάρχουν στιγμές που νιώθουμε χαμένοι∙ σαν να προχωράμε σε ένα μονοπάτι χωρίς πυξίδα.

Κι όμως, ο χάρτης υπάρχει ήδη — είναι η οικογένεια μας, το σύστημά μας.

Η οικογένειά μας είναι το πρώτο σύστημα, το πρώτο πεδίο  μέσα στο οποίο μάθαμε να αγαπάμε, να ανήκουμε, να συνυπάρχουμε, να παλεύουμε, να επιβιώνουμε.

Στη Συστημική Αναπαράσταση βλέπουμε κάθε οικογενειακό σύστημα σαν έναν ζωντανό οργανισμό. Κάθε μέλος, ακόμη κι εκείνο που απομακρύνθηκε ή ξεχάστηκε, έχει τη θέση του. Κάθε γεγονός, ακόμη κι εκείνο που πονάει, έχει κάτι να μας διδάξει. Όταν αρχίζουμε να κοιτάμε με κατανόηση, με ευσπλαχνία και σεβασμό, αφήνοντας στην άκρη θυμό και επικριτική διάθεση, τότε ο χάρτης ξεδιπλώνεται.

Καταλαβαίνουμε γιατί επαναλαμβάνουμε πρότυπα, γιατί δυσκολευόμαστε σε σχέσεις ή επιλογές, γιατί ορισμένα συναισθήματα επιστρέφουν ξανά και ξανά.

Όταν κοιτάζουμε με κατανόηση, κάνουμε μία κίνηση αγάπης προς τον εαυτό μας και τους προγόνους μας και μπορούμε να γίνουμε η γέφυρα ανάμεσα σ’ αυτό που ήταν και σ’ αυτό που μπορεί να γίνει.

Φέρουμε μέσα μας όλες τις ιστορίες των προγόνων μας, τη δύναμή τους, τα λυμένα και τα άλυτά τους. Τιμώντας τους αναγνωρίζουμε τι είναι δικό τους και το απελευθερώνουμε από το τώρα μας, κρατώντας τη σοφία τους. Ανήκουμε περήφανα στο σύστημά μας.

Όταν κάνουμε ειρήνη με την ευρύτερη οικογένεια, με το ευρύτερο σύστημά μας, το σώμα αναπνέει έναν άλλο αέρα, η καρδιά μας μαλακώνει και ησυχάζει, η ματιά μας καθαρίζει.

Η κατανόηση χρειάζεται να έρθει από την καρδιά, βιωματικά, για να γίνει πράξη αγάπης. Είναι το σημείο όπου παύουμε να κατηγορούμε και αρχίζουμε να βλέπουμε διαφορετικά.

Και μέσα από αυτό το βλέμμα, βρίσκουμε τον δικό μας δρόμο, ελεύθερο από τα βάρη, συνδεδεμένο με τη ρίζα, ανοιχτό στο δικό μας βήμα.

Με αγάπη, σεβασμό κι ευγνωμοσύνη

Ζωή

Κάνε το πρώτο βήμα για μια αλλαγή που αξίζεις. Κλείσε τώρα τη δωρεάν συνάντησή σου και δες πώς η Συστημική Αναπαράσταση μπορεί να κάνει τη διαφορά στη ζωή σου!